【ほったらかし】スープジャーで抹茶豆腐プリン【和風スイーツ】

スイーツ

無調整豆乳とにがりで作る簡単ヘルシースイーツ。

おぼろ豆腐の食感が和風スイーツにぴったりです。

抹茶豆腐プリンの材料

材料(200mlのスープジャー使用)

*無調整豆乳…180ml
*抹茶…小さじ1
*砂糖…大さじ1
*にがり…小さじ1

お好みで黒蜜…適量

作り方

耐熱容器に、にがり以外を入れてフタをせず、600wで3分レンチンする

予熱なしのスープジャーに1)を注ぎ、にがりを加える

静かに10回ほど混ぜ合わせたらフタをしてそのまま1時間以上置く

フタを開けて、水分が多く出ていたら捨てて完成

お好みで黒蜜をかけて食べてみて下さい

食中毒予防のため、6時間以内に食べきって下さい。

豆腐のスイーツなのでダイエット中にもおすすめです!

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まめ🍙スープジャーで過ごす365日
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