あんこのお汁粉に飽きたらぜひ。ココアで作るココアしるこ。
お好みで牛乳で作ったり、あんこをプラスするのも美味しいです。
ココアしるこの材料
材料☞(400mlのスープジャー使用の場合)
*おもち…2個
*バナナ…1本(なくても)
*ココア…通常の1.5倍量
作り方
スープジャーにおもちとバナナを手でちぎって入れていく

熱湯を注ぎ、フタをして2分おく

湯だけを捨てて、ココアを入れる

熱湯を上限まで注ぎ、軽く混ぜたらフタをして2時間~放置で完成

長く置けば置くほど、バナナの風味がココアに移っていきます。
バナナも美味しく食べたいなら2時間後くらいがおすすめです。

ホットバナナは腸活にもおすすめの食材。
スープジャーじゃなくても、皮ごとレンチンしてそのまま食べてもおいしいのでぜひ!



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