スープ系 【簡単すぎ】スープジャーでスンドゥブチゲ🍲【作り方】
温かく濃厚なスンドゥブチゲはボリュームもあってお昼ごはんにぴったり。豆腐をメインにすれば、タンパク質、鉄分、カルシウムが摂れて栄養バランスも良くなります。お肉、魚介類、野菜の種類を変えて、自分の好みに合わせてカスタマイズする楽しみもあります。
2023-02
スープ系 
デザート系 【超濃厚】ホットバナナ入りココアしるこ【作り方】
子どもの頃に食べたという懐かしい味の一つにおしるこはありませんか？バナナとココアで作る極濃なココアしるこは、味だけではなく心も満足すること間違いなし。材料も作り方もシンプルだからスープジャーで作れば最強の楽レシピです。
おかず系 【煮ない】切り干し大根の煮物【ずぼらな作り置き】のレシピ
サッとおかずを足すなら日本を代表するこの珍味がおすすめ。美味しくて、食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富、低カロリーで脂肪分も少ない切り干し大根がおすすめ。カロリーと光熱費を抑えたスープジャーを使ったレシピ。
スープ系 【ジュワッ】グラタン風のオニオンスープの作り方【焼かない】
寒い季節にピッタリなスープジャー弁当にグラタン風スープはいかが？キノコ、ハム、チーズを使ってトロっとクリーミーで味わい深く、ボリュームたっぷり、食べ応えばっちり。家族や友達と一緒に食べることもおすすめです。
おかず系 根菜をたくさん使った和風ポトフ【煮込み時間0分】の作り方
スープジャーで煮込むよりおいしくプリプリな鶏肉の和風ポトフを作ります。お肉の脂がスープにも溶けだして最後まで美味しい。熱の通し方のコツを覚えれば、あとはお好みの野菜やお肉（ソーセージや牛肉）で楽しめます。
スープ系 【簡単すぎ】黄金ベジブロス【ほったらかし】の作り方
生野菜を使用したスープストックがベジブロス。新鮮な味わいはまるで飲むサラダ。栄養バランスも良く野菜不足になりがちな方におすすめ。基本のレシピがを参考に、自分好みに合わせて野菜を調整すれば、健康志向の人にはもちろん、調理が苦手な人にもおすすめの料理。
おかず系 スープジャーを使えば失敗知らずの「ポーチドエッグ」の作り方
熱のコントロールが難しいポーチドエッグもスープジャーの保温調理にかかれば逆に簡単になってしまう不思議。パン、スープ、サラダを作っている間にサイドのちょっとしたスペースでできてしまい、しかもワンランク上の出来栄えにあなたも感動するはず。